Möchtest du den Winter nutzen, um deine Fitness auszubauen oder deine Tritt-Technik zu verbessern? Indoor-Radtraining bietet große Chancen, besser vorbereitet ins Frühjahr zu kommen. Während der dunklen Jahreszeit, wenn es...
Rollentrainer
Wenn es draußen stürmt und schneit, kann man das Training auf dem Rad mit Rollentrainern von TACX, Elite oder Kinetic nach drinnen verlagern und trotzdem in gewohnter Position auf dem eigenen Rad sitzen. Von simplen mechanischen Systemen bis hin zu echten Hightech Rollentrainers, die sich mit dem Computer und Leistungsmessung kombinieren lassen, gibt es eine umfangreiche Auswahl. Mit dem richtigen Rollentrainer kann aus der Indoor-Trainingseinheit sogar ein interaktives Vergnügen auf berühmten Strecken werden. Prinzipiell ist jedes sportliche Rad mit beiden Systemen kombinierbar, man sollte allerdings zugunsten von Geräuschentwicklung und Verschleiß auf glatte, unprofilierte Reifen setzen.
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