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Puls- und Sportuhren
Puls- & Sportuhren, Fitness Tracker und Co.
Die Uhrzeit anzeigen können diese Multifunktionsgeräte fürs Handgelenk auch. Es wäre aber fast eine Beleidigung sie als Zeitmesser zu bezeichnen. Pulsmess-Uhren mit Brustgurt oder solche die am Handgelenk den Puls abnehmen, liefern präzise Leistungsdaten über die tatsächliche Belastung im Training oder Wettkampf und erlauben es weitaus gezielter Ausdauersport zu betreiben. Fitness Tracker sammeln beim Sport und im Alltag deine Bewegungsdaten und bieten dir zahlreiche Informationen um deinen Fitness-Stand zu kontrollieren. Und einige der Hightech-Tools fürs Handgelenk verfügen zusätzlich über eine vollwertige GPS-Funktion. So kannst du entweder Strecken erstellen und mit der Uhr verfolgen oder deine Trainingsstrecken tracken und am Rechner auswerten.

Pulsmesser & Sportuhren

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Funktionen

  • Alarm 23
  • Backupfunktion 4
  • Batteriestandsanzeige 28
  • Beleuchtungsfunktion 24
  • GPS-Funktionen 29
  • Kilometerzähler 22
  • Speicherfunktionen 14
  • Start-/Stop-Funktion 21
  • Tonlautstärke einstellbar 8

Verbindung

  • analog 4
  • codiert 2
  • digital 23

Stromquelle

  • Akku 19
  • Batterie 4
  • Knopfzelle 4

Serie

  • Garmin fenix 10
  • Garmin Forerunner 9
  • Garmin Instinct 1
  • Garmin vivo 3
  • Sigma Sport BC 1
  • Sigma Sport ID 3
  • Sigma Sport PC 4

Farbe

  • beige
  • gelb
  • grau
  • grün
  • orange
  • pink
  • braun
  • rot
  • lila
  • blau
  • weiß
  • schwarz
  • türkis
  • gold
  • silber

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SIGMA SPORT iD.FREE Multisport-Uhr grau
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Garmin Fenix 6 Pro Solar GPS Smartwatch schwarz/grau
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Garmin Fenix 6 Pro Solar GPS Smartwatch schwarz/grau
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Garmin Venu 2 Smartwatch mit Schnellwechsel-Silikonarmbänder 22mm grau/silber
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Garmin Venu 2S Smartwatch mit Schnellwechsel-Silikonarmbänder 18mm weiß/gold
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Garmin Fenix 6X Sapphire DLC Multisport GPS Smartwatch schwarz
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Garmin Venu 2 Smartwatch mit Schnellwechsel-Silikonarmbänder 22mm schwarz
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Garmin Fenix 6S Pro Solar GPS Smartwatch beige/gold
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Garmin Tactix Delta Solar GPS Smartwatch Ballistic Edition
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Garmin Venu 2 Plus Smartwatch mit Silikon Ersatz-Uhrenarmband 20mm weiß/gold
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Garmin Fenix 7S Smartwatch mit QuickFit Uhrenarmband 20mm grau/silber
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Garmin Fenix 7X Solar Smartwatch mit QuickFit Uhrenarmband 26mm schwarz
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Garmin Fenix 7S Solar Smartwatch mit QuickFit Uhrenarmband 20mm grau/rot
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Garmin Vivoactive 4S Smartwatch weiß/pink
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Garmin Vivoactive 4S Smartwatch grau/silber
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Suunto 9 GPS Multisport Uhr schwarz
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SIGMA SPORT PC 15.11 Herzfrequenzgurt Limited Edition blau
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Garmin Forerunner 920XT Ersatzarmband schwarz/silber
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Garmin Replacement Premium Brustgurt ohne Sender
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SIGMA SPORT Comfortex + Brustgurt ohne Sender
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SIGMA SPORT Brustgurt mit Sender & Rückenspanngurt für BC-Uhren mit Sender und Elastikgurt
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Garmin Quickfit Silikon-Uhrenarmband 20mm weiß
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Garmin Ersatz Elastikgurt Small Brustgurt standard
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Garmin HRM-Pro Plus Herzfrequenz Brustgurt
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Ciclosport HF Set textile Bluetooth Smart
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Garmin Quickfit Silikon-Uhrenarmband 22mm rot
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SIGMA SPORT Elastikgurt runder Verschluss, für Sigma Sender
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Garmin Quickfit Silikon-Uhrenarmband 20mm rot
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Quickfit Silikon-Uhrenarmband 20mm rot
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Garmin Forerunner 920XT Schnellwechselhalterung
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Garmin Multisport Schnellwechsel-Kit für Forerunner 935 schwarz
Garmin Multisport Schnellwechsel-Kit für Forerunner 935 schwarz schwarz
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Multisport Schnellwechsel-Kit für Forerunner 935 schwarz
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Garmin Quickfit Silikon-Uhrenarmband 26mm grau
Garmin Quickfit Silikon-Uhrenarmband 26mm grau grau
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Quickfit Silikon-Uhrenarmband 26mm grau
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Sportuhren: die smarten Motivationshilfen für ein effektiveres Training

Mit einer der smarten Sportuhren hast du deinen ganz persönlichen Trainingscoach immer am Handgelenk mit dabei. Sie motivieren und unterstützen dich beim Erreichen deiner Trainingsziele mit vielfältigen Funktionen sowie speziellen Features. Dabei sammeln die Fitness-Tracker nicht nur während des Sports nützliche Bewegungsdaten sowie weitere Informationen, sondern den ganzen Tag über – wenn du das möchtest. Und bei der Bewertung der Messwerte durch die zugehörigen Apps und Tools fließen die neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse mit ein. So erfährst du eine Menge über deinen Fitnessstand und darüber, wie du deine Sporteinheiten für dich optimieren kannst.

Schlaftracking, dauerhafte Pulsanzeige und Co. benötigen viel Energie. Um die Batterieladung deiner Sportuhr zu schonen, empfiehlt es sich also, bestimmte Funktionen in den Momenten abzustellen, in denen du sie nicht benötigst.
Sportuhr kaufen

Welche Möglichkeiten bietet eine Sportuhr?

Bei Sportuhren spielt das Ablesen der Zeit wohl eher eine untergeordnete Rolle – denn sie können so viel mehr. Sie vertreiben den inneren Schweinehund und lassen Hobbysportler*innen wie auch Profis gezielter trainieren. Sind die individuellen Parameter wie Alter, Größe und Gewicht eingespeist, kann es auch schon losgehen. Mit dem Messen unterschiedlicher Daten und verschiedener Funktionen, die je nach Hersteller und Modell variieren, hilft die smarte Uhr deine sportlichen Leistungen zu verbessern. Besonders motivierende Funktionen sind:

  • Erinnerungsfunktion
  • Trainingsvorschläge (basierend auf Trainingsdaten)
  • GPS-Tracking

Mit der praktischen Erinnerung, die natürlich individuell einstellbar ist, verpasst du keines deiner Work-outs mehr. Dank der personalisierten Trainingsvorschläge kannst du deine Einheiten optimal auf deine Bedürfnisse zuschneiden.

Verfügen die Sportuhren zusätzlich über GPS, kannst du dir deine Streckenverläufe von deinem Lauftraining, deiner Radtour oder deinen Wanderrouten direkt auf einer Karte abbilden lassen. So haben sie das ideale Format, um sie auf Sportportalen und Social-Media-Kanälen mit Trainingsgruppen und Freunden zu teilen. Und solltest du mal in unbekanntem Terrain sportlich unterwegs sein, kann auch die Navigationsfunktion äußerst nützlich sein.

Zudem kannst du deine Sportuhr je nach Modell über Bluetooth oder ANT+ mit anderen Geräten verbinden – beispielsweise mit deinem Smartphone, dem Laptop oder einem Brustgurt zur genaueren Herzfrequenzmessung. So kannst du deine Trainingsfortschritte zuverlässig und einfach dokumentieren. Du bist also ohne Aufwand immer auf dem aktuellen Stand, was deine körperliche Fitness angeht.

Welche Werte messen Sportuhren?

In der umfangreichen Auswahl der Sportuhren werden viele verschiedene Varianten angeboten. Sie unterscheiden sich nicht nur durch ihr Design, sondern auch durch ihr Können. Bevor du dich also für einen bestimmten Fitness-Tracker entscheidest, solltest du darüber nachdenken, welche Daten für dich und deine Aktivitäten wichtig sind. Folgende Messwerte können Sportuhren unter anderem liefern:

  • Herzfrequenz zur Pulsüberwachung
  • Berechnung der Erholzeit
  • Kalorienverbrauch
  • Schrittanzahl
  • Gesamtdistanz
  • Trainingsdauer

Vor allem über das Messen der Herzfrequenz können deine Trainingseinheiten ideal angepasst werden. Über die Pulsüberwachung kann zudem auch deine optimale Regenerationszeit ermittelt werden.

Ist dein hauptsächliches Ziel, an Gewicht zu verlieren, hast du mit deinem Kalorienverbrauch eine gute Motivationshilfe.

Ein Schrittzähler, die Messung der Gesamtdistanz und der Trainingsdauer gehören in der Regel zur Basisausstattung der vielseitigen Sportuhren. Darüber hinaus können manche Modelle auch zwischen unterschiedlichen Sportarten unterscheiden oder diese sogar automatisch erkennen – ob du nun gerade läufst, schwimmst oder auf dem Rad unterwegs bist.

Pulsmessgeräte von Polar

Wie erfassen Sportuhren die Messwerte?

Jede Sportuhr ist mit unterschiedlichen Sensoren ausgerüstet, mit denen nahezu alle Messdaten während des Workouts und im Alltag in Echtzeit erfasst werden. Zu den am häufigsten eingebauten Sensoren zählen:

  • optische Sensoren
  • Bewegungssensoren
  • bioelektrische Sensoren

Die optischen Sensoren senden und empfangen verschiedene Lichtimpulse, womit sie die Blutmenge ermitteln. Daraus leiten sich die Herzfrequenz und der Puls ab. Zu einigen Sportuhren bieten Hersteller auch einen zusätzlichen Pulsgurt an. Damit liefert die Pulsmessung genauere Werte.

Deine Bewegungen – lineare und rotierende – werden von den Bewegungssensoren erfasst und können genau abgebildet werden. Die bioelektrischen Sensoren werden in die Uhren eingebaut, um die Zusammensetzung deines Körpers herauszufinden. Denn mithilfe eines sehr schwachen Stromimpulses, der unbemerkt durch deinen Körper geleitet wird, wird der Fett- und Wasseranteil für die Uhr messbar.

Ein großes Sortiment für jeden Einsatzzweck

Finde heraus, welche Funktionen und Messwerte für dein Training unverzichtbar sind, und stöbere durch unsere breite Auswahl an Sportuhren – hier wirst du dein passendes Modell finden, das dich bei deinem aktiven Lebensstil unterstützt und dabei für mehr Wohlbefinden sorgt.

Beliebte Sport- & Pulsuhr Marken: Garmin Fitness Tracker | Garmin Sportuhr | Garmin Pulsuhr | Sigma Pulsuhr