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Lenker für jeden Biketyp, Tri-Aufsätze & Bar-Ends
Mountainbiker*innen schätzen meist relativ gerade, breite Lenker für maximale Kontrolle. Touren-Fans möchten verschiedene Griffpositionen, um auf langen Strecken zu variieren. Alltagsfahrer*innen bevorzugen höhere, weit nach hinten gebogene Lenker für eine entspannte Position mit viel Übersicht. Rennrad-Fans bekommen dank der Rennlenkerform verschiedene sportliche und sehr sportliche Sitzpositionen. Triathlon-Aufsätze bringen dich in eine aerodynamisch sehr günstige Position. Je nach Einsatzbereich fallen die Anforderungen an Ergonomie, Kontrolle und Dämpfung sehr unterschiedlich aus. Die meisten Fahrradlenker werden aus hochwertigen Aluminium-Legierungen hergestellt, sportliche Oberklasse-Lenker im Rennrad- und MTB-Bereich zum Teil aus Carbon. Unabhängig von Einsatzzweck, Form und Material sollte man vor dem Kauf prüfen, ob der gewünschte Lenker vom Durchmesser zum Vorbau passt.

Lenker

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Lenkerbreite in mm

mm
mm

Lenkerklemmung

  • 0 18
  • 22.2 20
  • 25.4 77
  • 26 7
  • 27 3
  • 31.8 435
  • 35 86

Konzipiert für E-Bikes

  • ja 42
  • nein 575

Serie

  • Bombtrack Beyond 1
  • Bontrager Elite 1
  • Chromag Fubars 13
  • Cube RFR Flat 1
  • Easton EA50 2
  • Easton EA70 2
  • EASTON EC70 1
  • Easton EC 90 1
  • Enve SES 2
  • FSA Afterburner 2
  • FSA Energy 2
  • FSA Gossamer 1
  • FSA Gradient 1
  • FSA K-Force 2
  • FSA Omega 1
  • FSA SL-K 1
  • FSA Vero 1
  • FSA Vision Metron 19
  • FSA Vision Trimax 2
  • FSA Vision Trimax Carbon 2
  • FUNN G-Wide 1
  • FUNN Kingpin 3
  • Humpert M-Bar 4
  • NEWMEN Advanced 5
  • NEWMEN Evolution SL 3
  • Profile Design Aeria 5
  • Profile Design F 1
  • Profile Design Svet 2
  • Race Face Aeffect 3
  • Race Face Atlas 22
  • Race Face Chester 1
  • Race Face Next 13
  • Race Face Ride 2
  • Race Face Sixc 8
  • Race Face Turbine 6
  • Red Cycling Products Mountain 5
  • Red Cycling Products Race 1
  • Reverse E-Series 9
  • Reverse Nico Vink Signature Series 3
  • Ritchey Classic 3
  • Ritchey Comp 10
  • Ritchey WCS 12
  • Sixpack Kamikaze 3
  • Sixpack Menace 5
  • Sixpack Millenium 23
  • Sixpack Vertic 15
  • Spank OOZY 3
  • Spank SPIKE 10
  • Spank SPOON 5
  • SQlab 302 3
  • SQlab 30x 13
  • SQlab 311 9
  • Truvativ Descendant 8
  • Truvativ Hussefelt 2
  • XLC All Mountain 2
  • XLC Comp 2
  • XLC Pro 1
  • ZIPP Service Course 10
  • ZIPP Service Course SL 12
  • ZIPP VUKA 17

Preis

bis

Farbe

  • gelb
  • grau
  • grün
  • orange
  • pink
  • braun
  • rot
  • blau
  • weiß
  • schwarz
  • transparent
  • türkis
  • gold
  • silber
  • bunt
  • petrol

Kundenbewertungen

  • 10
  • 3
  • 4
  • 39
  • 226
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Red Cycling Products 21° Gravel 2.0 Lenker Ø31,8mm schwarz
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21° Gravel 2.0 Lenker Ø31,8mm schwarz
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  • Varianten: 440mm
Red Cycling Products Mountain XL 25 Lenker Ø31,8 700mm schwarz
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Mountain XL 25 Lenker Ø31,8 700mm schwarz
€ 29,99 € 13,99
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  • Varianten: 25mm
Red Cycling Products Mountain XL 18 Lenker Ø31,8 700mm schwarz
Red Cycling Products Mountain XL 18 Lenker Ø31,8 700mm schwarz schwarz
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Mountain XL 18 Lenker Ø31,8 700mm schwarz
€ 29,99 € 13,99
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  • Varianten: 18mm
Humpert Stuttgarter Lenker Ø 25,4mm edelstahl poliert
Humpert Stuttgarter Lenker Ø 25,4mm edelstahl poliert edelstahl poliert
Humpert
Stuttgarter Lenker Ø 25,4mm edelstahl poliert
€ 32,90 € 20,99
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  • Varianten: 555mm
Humpert Ergo Lenker Ø25,4mm Alu schwarz
Humpert Ergo Lenker Ø25,4mm Alu schwarz schwarz
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Ergo Lenker Ø25,4mm Alu schwarz
€ 28,50 € 23,99
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  • Varianten: 550mm570mm590mm610mm630mm650mm
Humpert Town Exclusive Lenker Ø 25,4mm Alu silber
Humpert Town Exclusive Lenker Ø 25,4mm Alu silber silber
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Town Exclusive Lenker Ø 25,4mm Alu silber
€ 18,90 € 16,99
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  • Varianten: 560mm
Humpert Cruiser Lenker Ø25,4mm Stahl verchromt
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Cruiser Lenker Ø25,4mm Stahl verchromt
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  • Varianten: 590mm
BBB Road AeroComfort BHB-59 Aerolenker Verlängerung Ø22,2-31,8mm schwarz
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Red Cycling Products Mountain Flat Lenker Ø25,4 620mm schwarz
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  • Varianten: 620mm
Red Cycling Products Mountain Lenker Ø31,8 660mm schwarz
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  • Varianten: 25mm
KCNC Rampant Riser Lenker Ø25,4mm 15mm
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KCNC
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  • Varianten: 710mm
Humpert Cruiser Lenker Ø25,4mm Stahl schwarz
Humpert Cruiser Lenker Ø25,4mm Stahl schwarz schwarz
Humpert
Cruiser Lenker Ø25,4mm Stahl schwarz
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  • Varianten: 590mm
Humpert Stuttgarter Lenker Ø25,4mm Stahl schwarz
Humpert Stuttgarter Lenker Ø25,4mm Stahl schwarz schwarz
Humpert
Stuttgarter Lenker Ø25,4mm Stahl schwarz
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  • Varianten: 550mm
Red Cycling Products Fixter Mini Lenker Ø25,4 480mm schwarz
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Humpert Klapprad Lenker Ø25,4mm Stahl verchromt
Humpert Klapprad Lenker Ø25,4mm Stahl verchromt verchromt
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BBB AeroLight BHB-58 Lenker Ø26-31,8mm schwarz
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AeroLight BHB-58 Lenker Ø26-31,8mm schwarz
€ 69,95
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Humpert XtasY Riser-Bar Ø25,4 700mm Alu schwarz
Humpert XtasY Riser-Bar Ø25,4 700mm Alu schwarz schwarz
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  • Varianten: 70mm
Humpert Riser Lenker Ø25,4mm 620mm schwarz
Humpert Riser Lenker Ø25,4mm 620mm schwarz schwarz
Humpert
Riser Lenker Ø25,4mm 620mm schwarz
€ 32,90 € 19,99
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  • Varianten: 30mm
KCNC Rampant Riser Lenker Ø31,8mm 2"
KCNC Rampant Riser Lenker Ø31,8mm 2"
KCNC
Rampant Riser Lenker Ø31,8mm 2"
€ 38,90 € 30,99
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  • Varianten: 710mm
Red Cycling Products Mountain Bow Lenker Ø31,8 720mm schwarz
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Mountain Bow Lenker Ø31,8 720mm schwarz
€ 29,99 € 14,99
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  • Varianten: 5mm
Cube RFR Flat Standard Lenker glänzend schwarz/grau
Cube RFR Flat Standard Lenker glänzend schwarz/grau glänzend schwarz/grau
Cube RFR
Flat Standard Lenker glänzend schwarz/grau
€ 19,95
Humpert Low Riser Lenker Ø31,8mm 720B Alu schwarz-sand
Humpert Low Riser Lenker Ø31,8mm 720B Alu schwarz-sand schwarz-sand
Humpert
Low Riser Lenker Ø31,8mm 720B Alu schwarz-sand
€ 35,50 € 21,99
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  • Varianten: 720mm
NC-17 254 Trekking Lenker schwarz
NC-17 254 Trekking Lenker schwarz schwarz
NC-17
254 Trekking Lenker schwarz
€ 29,95
Red Cycling Products 12° Gravel Lenker Ø31,8mm black
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Red Cycling Products
12° Gravel Lenker Ø31,8mm black
€ 49,99 € 24,99
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  • Varianten: 380mm400mm420mm440mm460mm
Humpert Town Exclusive Lenker Ø 25,4mm schwarz
Humpert Town Exclusive Lenker Ø 25,4mm schwarz schwarz
Humpert
Town Exclusive Lenker Ø 25,4mm schwarz
€ 20,90 € 9,99
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  • Varianten: 620mm
Ritchey Comp 2X Flat Lenker Ø31,8mm 5° +/-5mm
Ritchey Comp 2X Flat Lenker Ø31,8mm 5° +/-5mm
Ritchey
Comp 2X Flat Lenker Ø31,8mm 5° +/-5mm
€ 34,95 € 30,99
- 11 %
  • Varianten: 710mm
Profile Design Legacy II Lenkeraufsatz Aluminium schwarz
Profile Design Legacy II Lenkeraufsatz Aluminium schwarz schwarz
Profile Design
Legacy II Lenkeraufsatz Aluminium schwarz
€ 80,00 € 55,99
- 30 %
Ritchey Comp Low Rizer Lenker Ø31,8mm 9° bb black
Ritchey Comp Low Rizer Lenker Ø31,8mm 9° bb black bb black
Ritchey
Comp Low Rizer Lenker Ø31,8mm 9° bb black
€ 34,95 € 29,99
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  • Varianten: 740mm
Humpert Ergotec Climber Lenker Ø 25,4mm schwarz
Humpert Ergotec Climber Lenker Ø 25,4mm schwarz schwarz
Humpert
Ergotec Climber Lenker Ø 25,4mm schwarz
€ 20,90
  • Varianten: 600mm
SQlab 3Ox Alu Lenker High for E-Performance and long MTB Tours
SQlab 3Ox Alu Lenker High for E-Performance and long MTB Tours
SQlab
3Ox Alu Lenker High for E-Performance and long MTB Tours
€ 99,95
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  • Varianten: 780mm
Truvativ Descendant DH Riserbar Ø31,8mm 800mm schwarz
Truvativ Descendant DH Riserbar Ø31,8mm 800mm schwarz schwarz
Truvativ
Descendant DH Riserbar Ø31,8mm 800mm schwarz
€ 79,00 € 75,99
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  • Varianten: 25mm
Humpert Fixie Horn Lenker Ø 25,4mm Alu silber poliert
Humpert Fixie Horn Lenker Ø 25,4mm Alu silber poliert silber poliert
Humpert
Fixie Horn Lenker Ø 25,4mm Alu silber poliert
€ 32,90 € 29,99
  • Varianten: 440mm
Race Face Chester Lenker Ø35mm schwarz
Race Face Chester Lenker Ø35mm schwarz schwarz
Race Face
Chester Lenker Ø35mm schwarz
€ 44,90 € 38,99
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  • Varianten: 10mm20mm35mm
Truvativ Hussefelt Lenker 700mm Ø31,8mm matt black
Truvativ Hussefelt Lenker 700mm Ø31,8mm matt black matt black
Truvativ
Hussefelt Lenker 700mm Ø31,8mm matt black
€ 49,00 € 36,99
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  • Varianten: 20mm40mm
Profile Design SONIC/ERGO/45/25A Aerolenker Verlängerung 400mm schwarz
Profile Design SONIC/ERGO/45/25A Aerolenker Verlängerung 400mm schwarz schwarz
Profile Design
SONIC/ERGO/45/25A Aerolenker Verlängerung 400mm schwarz
€ 130,00
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Race Face Ride 1.0 Riser Lenker Ø31,8mm bad ass schwarz
Race Face Ride 1.0 Riser Lenker Ø31,8mm bad ass schwarz bad ass schwarz
Race Face
Ride 1.0 Riser Lenker Ø31,8mm bad ass schwarz
€ 29,90
  • Varianten: 710mm
XLC HB-T05 Tri-Lenker Aufsatz Ø25,4/31,8mm 300/95mm schwarz
XLC HB-T05 Tri-Lenker Aufsatz Ø25,4/31,8mm 300/95mm schwarz schwarz
XLC
HB-T05 Tri-Lenker Aufsatz Ø25,4/31,8mm 300/95mm schwarz
€ 59,00 € 43,99
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Red Cycling Products PRO Devil Riser Lenker Ø31,8mm 780mm rot
Red Cycling Products PRO Devil Riser Lenker Ø31,8mm 780mm rot rot
Red Cycling Products
PRO Devil Riser Lenker Ø31,8mm 780mm rot
€ 39,99 € 23,99
- 40 %
  • Varianten: 20mm30mm
XLC HB-C05 Trekking Multifunktions-Lenker Ø25,4mm 585mm
XLC HB-C05 Trekking Multifunktions-Lenker Ø25,4mm 585mm
XLC
HB-C05 Trekking Multifunktions-Lenker Ø25,4mm 585mm
€ 25,00 € 14,99
- 40 %
  • Varianten: Schwarz mattSilber matt
Cube RFR Comfort Lenker glossy black´n´grey
Cube RFR Comfort Lenker glossy black´n´grey glossy black´n´grey
Cube RFR
Comfort Lenker glossy black´n´grey
€ 26,95
  • Varianten: 660mm
Cube RFR Triathlon Lenkeraufsatz gläzend schwarz/grau
Cube RFR Triathlon Lenkeraufsatz gläzend schwarz/grau gläzend schwarz/grau
Cube RFR
Triathlon Lenkeraufsatz gläzend schwarz/grau
€ 89,95 € 47,99
- 47 %
Cinelli Lola Bull Lenker Ø31,8mm schwarz
Cinelli Lola Bull Lenker Ø31,8mm schwarz schwarz
Cinelli
Lola Bull Lenker Ø31,8mm schwarz
€ 47,99 € 42,99
- 10 %
  • Varianten: 380mm
Humpert Fixie Horn Lenker Ø 25,4mm Alu schwarz-sand
Humpert Fixie Horn Lenker Ø 25,4mm Alu schwarz-sand schwarz-sand
Humpert
Fixie Horn Lenker Ø 25,4mm Alu schwarz-sand
€ 32,90 € 29,99
  • Varianten: 440mm
Reverse Base Lenker 790mm Ø31,8mm neon gelb/schwarz
Reverse Base Lenker 790mm Ø31,8mm neon gelb/schwarz neon gelb/schwarz
Reverse
Base Lenker 790mm Ø31,8mm neon gelb/schwarz
€ 59,90
  • Varianten: 35mm18mm
Reverse Base Lenker 790mm Ø31,8mm schwarz/fox orange
Reverse Base Lenker 790mm Ø31,8mm schwarz/fox orange schwarz/fox orange
Reverse
Base Lenker 790mm Ø31,8mm schwarz/fox orange
€ 59,90
  • Varianten: 35mm18mm
Humpert M-Bar Bügel Alu M Ø31,8mm schwarz-sand
Humpert M-Bar Bügel Alu M Ø31,8mm schwarz-sand schwarz-sand
Humpert
M-Bar Bügel Alu M Ø31,8mm schwarz-sand
€ 65,90 € 38,99
- 41 %
  • Varianten: 700mm
Humpert Ergotec Ergo Plus Lenker Ø31,8mm
Humpert Ergotec Ergo Plus Lenker Ø31,8mm
Humpert
Ergotec Ergo Plus Lenker Ø31,8mm
€ 87,90 € 57,99
- 34 %
  • Varianten: 660mm700mm
XLC HB-T01 Tribar Lenkeraufsatz schwarz
XLC HB-T01 Tribar Lenkeraufsatz schwarz schwarz
XLC
HB-T01 Tribar Lenkeraufsatz schwarz
€ 48,00 € 39,99
- 17 %

Für jedes Rad der passende Fahrradlenker

Voller Fahrspaß ist dann garantiert, wenn du dich auch nach Stunden auf dem Rad noch wohlfühlst und nichts zwickt oder schmerzt. Mit dem richtigen Lenker vermeidest du Rückenbeschwerden, Schmerzen in den Handgelenken und andere Beschwerden.

Die verschiedenen Lenkertypen

Man unterscheidet bei Fahrradlenkern zwischen Tourenbügeln, die nur eine Griffposition erlauben und Multipositionsbügeln, die mehrere Griffpositionen und auch zum Teil eine Änderung der Sitzposition ermöglichen. Im Onlineshop findest du den für dein perfektes Fahrrad-Erlebnis passenden Lenker: Ob klassisch für den Freizeitradler oder High-Tech für den ambitionierten Sportler.

Lenkertyp Form Vorteil Sitzposition Griffpositionen
MTB-Lenker gerade Lenkstange Gibt Stabilität und Kontrolle im Gelände nach vorne geneigt statisch
Komfortlenker geschwungen mit Griffen ermöglicht eine bequeme Sitzposition und Überblick fast aufrecht statisch
Multipositionslenker ohne Griffe, Form einer liegenden Acht Bei langen Touren Entlastung für den Rücken flexibel flexibel
Rennradlenker geschwungen ohne Griffe Aerodynamische tiefe Sitzhaltung möglich flexibel, nach vorne geneigt flexibel

Tourenbügel

Mountainbike-Lenker aber auch die Komfortlenker von Citybikes und Hollandfahrrädern sind meist mit einem Tourenbügel ausgerüstet. Diese besitzen Griffe an beiden Enden. Während Erstere als nahezu gerade Stange konstruiert sind und so perfekte Kontrolle über das Rad in unwegsamem Gelände ermöglichen, sind die beiden Letzteren geschwungen und begünstigen so eine aufrechte Sitzhaltung.

Multipositionsbügel

Damit der Fahrer an praktisch jede Stelle des Lenkers greifen kann, sind die Bügel von Rennrädern, aber auch von Triathlon-Rädern komplex geschwungen. Je nachdem, ob man mehr in der Mitte oder mehr außen greift, ändert sich auch der Winkel, in dem man sich nach vorne beugt.

Rennrad-Fahrradlenker gibt es in den Kategorien klassisch, ergonomisch und anatomisch, die sich wieder in die Unterformen Kompakt, Track und Randonneur – für Langstreckenfahrer – unterteilen lassen. Der ergonomische Fahrradlenker ist der meistverwendete Rennradlenker für draußen. Bahnradfahrer präferieren währenddessen die Form Track.

Das Material der Fahrradlenker

Fahrrad Lenker

Auch das Material spielt eine wichtige Rolle bei der Wahl des Lenkers. Grundlegend werden drei verschiedene Materialarten verwendet:

  • Aluminium
  • Carbon
  • Stahl

Aluminium hat, genau wie Carbon, den Vorteil, dass es extrem leicht und so besonders bei Rennrädern und hohen Anstiegen bequem ist. Carbon ist etwas leichter, aber dadurch auch teurer. Bei beiden Materialien kündigen sich Brüche nicht an, sondern können unvermittelt passieren. Einen beschädigten Fahrradlenker solltest du umgehend austauschen, da er während der Fahrt brechen kann.

Unser Tipp: Fahrradlenker aus Stahl sind zwar schwerer, dafür kündigen sich Brüche durch Verformungen an. Für Citybikes sind Fahrradlenker aus Stahl somit die empfehlenswerte Variante.

Fahrradlenker für eine optimale Haltung

Dein neuer Fahrradlenker sollte dir voll allem eines bieten: eine angenehme, rückenfreundliche Körperhaltung. Ein Rennrad, bei dem man sich extrem nach vorne neigt, ist zwar aerodynamisch perfekt, doch nur Sportlern mit gut trainierter Rückenmuskulatur zu empfehlen. Auch eine zu aufrechte Haltung ist nicht gut, da so der untere Rücken zu sehr belastet wird.

Ideal ist eine Neigung des Oberkörpers um 15° nach vorne.

Viele Radfahrer machen den Fehler, den Fahrradlenker zu hoch einzustellen. Sie nehmen beim Radfahren so eine Fehlhaltung ein, die Rücken und Handgelenke belastet. Ideal ist die Höhe des Lenkers, wenn er mit dem Sattel gleichauf ist. Zu beachten ist auch, dass der Vorbau in Höhe und Winkel richtig eingestellt ist.

Ergonomische Lenker für Mountainbikes

Mit seinem geraden Fahrradlenker ist das Mountainbike für längere Fahrten nicht immer optimal. Um einer starren Haltung beim Fahren vorzubeugen, gibt es für Mountainbikes sogenannte Barends. Hierbei handelt es sich um Bügel, die man an den Griffenden montiert und die variable Griffmöglichkeiten bieten, was besonders bei Anstiegen bequem ist. Zudem kannst du einen gekröpften Lenkerbügel wählen, der eine aufrechtere Haltung ermöglicht. Dadurch hast du gleichzeitig bei Abfahrten auch mehr Kontrolle durch die Verlagerung des Körperschwerpunkts nach hinten.

Welche Breite sollte der Fahrradlenker haben?

Um eine ergonomisch einwandfreie Fahrradhaltung zu bekommen, solltest du diese Faustregel kennen: Die Breite des Lenkers entspricht der Schulterbreite des Fahrers. Zu breite oder zu schmale Lenker können zu Nacken- und Rückenproblemen führen. Bei einem Multipositionslenker hast du den Vorteil, deinen Rücken- und Nackenbereich, aber auch die komplette Muskulatur der Arme und Hände abwechselnd zu belasten, sodass keine Verspannungen durch Einseitigkeit entstehen können. Wähle unbedingt auch passende Griffe, die dir noch mehr Komfort geben.